香港被列入全球不快樂十大地區，該如何提升港人快樂指數？鄭丹瑞邀請十位嘉賓，包括田蕊妮、黎耀祥、陳豪、李家鼎、劉丹等，分享演藝事業上的高低起伏，讓後輩主持丁子朗、譚永浩、吳沚默、張寶兒，以及廣大觀眾，從他們的奮鬥歷程中尋求啟示，發掘快樂根源，務求令港人的快樂指數得以提升。踏入中年，便等於煩惱增加？每集根據不同主題，請來專家及醫護人員，以專業角度為觀眾提供各方面的指引，從而換取正能量及規劃人生方向.
杨秀惠 司徒瑞祈 蔡淇俊 马德钟 徐子淇 陈自瑶 李思欣 容祖儿 郑丹瑞 林珊珊 商天娥 罗冠兰 张坚庭 黄真真 张咏妍 谭永浩 陈逸璇 郭富城 李克勤 吴卓羲 蔡卓妍 钟欣潼 方力申 周励淇 陈小春 郑伊健 林晓峰 官恩娜 许志安 成奎安 张学友 张达明 余文乐 李日朗 林子萱 古巨基 梁洛施 曹敏莉 陈文媛 许绍雄 郑融 刘浩龙 梁靖琪 陈美诗 洪天明 吴家乐 雷凯欣 杜丽莎 范振锋 关智斌 张致恒 黄又南 徐天佑 吴日言 邓洢玲
郑丹瑞 曾伟权 刘乔方 蔡少芬 林嘉华 崔嘉宝 黄一飞 黄新 方杰
郑丹瑞 伍咏薇 何宝生 梁艺龄 崔嘉宝 黄一飞 张国强 关海山 黎汉持
张国荣 郑丹瑞 周秀兰 卢大伟 吴回 胡大为 钟保罗 张琼瑜
郑嘉颖 马国明 钟嘉欣 罗子溢 周家怡 张宝儿 郭少芸 龚慈恩 陈自瑶 何依婷 郭子豪 海俊杰 关楚耀 曾航生
袁伟豪 黄智雯 王敏奕 陈家乐 刘佩玥 杨潮凯 陈自瑶 郑诗君 罗天宇 丁子朗 刘颖镟 孔德贤 伍富桥 黄庭锋 马贯东 黄嘉雯 陈熙蕊 麦皓儿 霍健邦 马俊杰 黄建东 吴家乐 黄耀煌 吴珮如 姚宏远 丘梓谦 江欣燕 高钧贤 文雪儿 Hsueh-erh Wen 游嘉欣 李漫芬 张宝儿 胡诺言 黄祥兴 吴瑞庭 孟希璘 杨证桦 阮儿 海俊杰 彭怀安 韩马利 郭子豪 林敬刚 刘天龙 程皓 蔡国威 林伟 潘冠霖 叶蒨文
陈豪 张曦雯 郑子诚 江欣燕 丁子朗 冯皓扬 谭凯琪 刘佩玥 陈嘉辉 黎燕珊 郭柏妍 马贯东 卢宛茵 张武孝 林映辉 程可为 林溥来 黄婧灵 林家乐 钟翠诗 陈力行 蔡伟韬 林夕童 罗皓谊 黄键丰 刘俊亨 苏丽明 冯子亮 卢映彤 叶进康
林敏骢 江美仪 鲍起静 丁子朗 郭柏妍 关曜儁 罗毓仪 邓智坚 袁文杰 林颖彤 林景程 黄建东 朱凯婷 邵卓尧 钟晴 姚亦澧 黄嘉雯 秦启维 刘桂芳 苏丽明 黄梓玮 叶凯茵 谭淑莹 陈靖云 林浩文 梁雯蔚 梁凯晴 邓美欣 尹诗沛 刘家聪 李旻芳 黄耀英 区俊贤 徐文浩 巩姿希 黄一鸣 杨证桦 莫伟文 孙慧雪 郭浩皇 吴珮如 吴幸美 陈俊坚 邵展鹏 谢可逸 曾健明 姚宏远 张诗欣 李善恒 罗鸿 郭千瑜 黄婧灵 杨家宝 陈颍熙 黄子桐 邓英敏 阮儿 梁皓楷 朱斐斐
林敏骢 江美仪 鲍起静 丁子朗 郭柏妍 姚宏远 罗毓仪 邓智坚 袁文杰 林颖彤 林景程 黄建东 朱凯婷 邵卓尧 钟晴 姚亦澧 黄嘉雯 秦启维 刘桂芳 苏丽明 黄梓玮 叶凯茵 谭淑莹
萧正楠 陈凯琳 黄智贤 姜大卫 泰臣 杨诗敏 简慕华 汤洛雯 郑子诚 马蹄露 张国强 雪妮 冯素波 李嘉 吴沚默 阮政峰 张彦博 冼灏英 陈荣峻 赵永洪 王俊棠 林敬刚 何俊轩 姚亦澧 欧瑞伟 陈志健 戴耀明 李天纵 游莨维 郑世豪 陈婉婷 潘冠霖 利颖怡 梁茵 谭伟权 李泳豪 谭永浩 李豪 杨瑞麟 张汉斌 卫志豪 李丽丽 刘桂芳 蔡国庆 杜大伟 陈建文 周梓盈 周丽欣 盖世宝 卢峻峯 袁镇业 招浩明 郭子豪 董敬文 沈可欣 郑恕峰 谢芷伦 苏恩磁 范文雅 陈华鑫 曾敏 沈爱琳 秦启维 黄炜溏 郑耀轩 余
郭晋安 谭俊彦 姜大卫 王君馨 江欣燕 谭凯琪 何远东 汤洛雯 张达伦 刘思希 孙慧雪 樊亦敏 胡枫 单立文 黄建东 李嘉 唐嘉麟 谭伟权 胡㻗 彭怀安 刘家聪 李天纵 吴沚默 袁镇业 范仲恒 吴嘉仪
曹永廉 周嘉洛 陈滢 朱敏瀚 王灏儿 吴岱融 姚莹莹 张颕康 黄嘉乐 冯素波 杜燕歌 张本立 炜烈 李君妍 李启杰 董敬文 张诗欣 潘冠霖 朱斐斐 关曜儁 梁雯蔚 吴沚默 宝佩如 吴嘉仪 叶凯茵 谭坤伦 利颖怡 何沛珈 黄梓玮 梁珈咏 尹诗沛 杜大伟 许思敏 孟希璘 霍健邦 易智远 莫伟文 赵乐贤 陈嘉佳 黄炜溏 韦家雄 杨证桦 崔锦棠 邓永健 祝文君 曾慧云 戴耀明 黄浩霆 罗毓仪 卫志豪 马海伦 吕静文 赵璧渝 安德尊 蔡国威 莫家淦 麦美恩 陈俊坚 唐嘉麟 江富强 陈狄克 魏惠文 张汉斌 嘉骏 黄建
胡鸿钧 陈嘉慧 麦美恩 马贯东 谷娅溦 罗兰 郑子诚 许俊豪 周丽欣 赵乐贤 李冈龙 炜烈 谢雪心 吴珮如 冯枷茵 魏惠文 郑诗君 孙慧雪 谭永浩 唐嘉麟 黄颖君 伍富桥 黄浩霆 袁镇业 朱斐斐 苏丽明 秦启维 黄子桐 曾海昌 梁皓楷 梁雯蔚 罗毓仪 吴绮珊 区轩玮 区明妙 程浩骏 冯皓扬 吕静文 姚宏远
高海宁 张振朗 胡枫 张颕康 糖妹 关曜儁 袁文杰 尹诗沛 杨卓娜 李国麟 朱斐斐 吴香伦 苏恩磁 陈荣峻 杨证桦 黄建东 李尔晨 谭永浩 卢峻峯 陈俊坚 陈展鹏
欧阳震华 陈豪 张继聪 田蕊妮 李佳芯 邵美琪 许绍雄 关礼杰 森美 江美仪 龚嘉欣 姜大卫 吴业坤 陈嘉宝 麦明诗 胡鸿钧 江嘉敏 谢芷伦 林映辉
陈展鹏 萧正楠 钟嘉欣 田蕊妮 李司棋 阮兆祥 张继聪 贝安琪 李亚男 李璧琦 黄嘉乐 李国麟 刘江 何远东
萧正楠 田蕊妮 曹永廉 王君馨 何广沛 朱晨丽 姜大卫 李国麟 徐荣 韦家雄 姚嘉妮
刘诗诗 彭于晏 胡歌 陈法拉 秦昊 韩栋 张可颐 石筱群 田蕊妮 吴庆哲 蔡雅同 迪丽热巴 刘帅良
邓萃雯 蔡少芬 陈豪 伍咏薇 关礼杰 黄德斌 曹永廉 简慕华 龚嘉欣 杜燕歌 杨秀惠 陈炜 韦家雄 叶翠翠 苟芸慧
高海宁 马国明 黎诺懿 李家鼎 朱敏瀚 袁洁仪 杨卓娜 简淑儿 李嘉 林漪娸 李璧琦 黄子雄 曾航生 杨瑞麟 梁珈咏 李启杰 黄建东 郑恕峰 秦启维
洪永城 蔡思贝 黄子恒 朱晨丽 何雁诗 蒋志光 李国麟 韩马利 玛利亚 梁靖琪 李豪 鲁振顺 翟锋 吕珊 张国强 李家鼎 曾伟权 安德尊 梁舜燕 陈荣峻 曾航生 吴家乐 秦煌
许冠杰 麦嘉 张艾嘉 仓田保昭 徐克 叶夏利 曹达华 黄百鸣 汪庭欢 祖迪文 域陀布烈 李家鼎 施明 韩国材 关淑怡
马浚伟 蔡少芬 赵学而 林文龙 石修 邓一君 元华 莫家尧 刘乔方 容锦昌 黄泽锋 程可为 郭政鸿 朱咪咪 成珈莹 艾威 苏志威 陈狄克 朱永棠 黄德斌 梁健平 谷峰 余子明 蔡国庆 曾玮明 罗君左 魏惠文 张汉斌 杨证桦 周家怡 河国荣 陈勉良 赵永洪 李国麟 邱万城 陈荣峻 李冈龙 李家鼎 麦嘉伦 古明华 邵卓尧 罗利期 郭卓桦 叶振声 邝佐辉 冯晓文 骆应钧 黎宣 李子奇 余咏诗 王伟梁
刘丹 单立文 汤盈盈 吕慧仪 罗乐林 马贯东 苏韵姿 周嘉洛 陈浚霆 吴伟豪
蒋奇明 张艺凡 杨皓宇 刘丹 郭柯宇 黄米依 生港帅 李哲霆 张婉清
周星驰 吴君如 夏雨 刘丹 李家声 罗明珠 卢苑茵 曾近荣
刘德华 蓝洁瑛 欧阳佩珊 廖启智 周海媚 刘丹 谢贤 鮑翠薇 甘国卫 李海生 李香琴 夏萍 关海山 欧阳震华 李国麟 黎耀祥 吴孟达 朱铁和
余文乐 邓丽欣 俞融蓉 曹永廉 谭耀文 商天娥
周励淇 黄浩然 姚子羚 龚嘉欣 陈秀珠 曹永廉
李若彤 李绮虹 郑佩佩 张智尧 连凯 宁静 陈国邦 蔡晶 王新芬 金晶 王渝文 岳翎 宋怡霏 童爱玲 孙莉 郭晋安 吴樾 黄智贤 张锦程 徐敏 韩童生 戴春荣 谢韵仪 尹扬明 柯叔元 梁家仁 林明伦 黄达亮 张山 原子鏸 封佳奇 陆琦蔚
周星驰 莫文蔚 梁家仁 黄一飞 李力持 卢雄 张莽 谭淑梅 黄智贤 周志辉 侯焕玲
陈展鹏 林夏薇 黄智贤 张颕康 刘佩玥 冯盈盈 蒋祖曼 海俊杰 朱健钧 黄嘉乐 陈少邦 黄建东 林熹瞳 杨柳青 李成昌 潘志文 黎燕珊 杨明 洪卓立 王灏儿 麦玲玲 古明华 钱小豪 罗霖 陈伟洪 容天佑 赵璧渝 朱汇林 董敬文 李启杰 李国麟 周丽欣 刘芷希 陈婉衡 邝洁楹 邓永健 康华 谭伟权 伍慧珊 庄锶敏 罗鸿
宣萱 陈展鹏 陈炜 刘佩玥 钟镇涛 汤镇业 马国明 萧正楠 吴若希 张颕康 蒋家旻 陈桢怡 冯皓扬 黄庭锋 康华 谢雪心 吴岱融 林景程 叶泓声 杜燕歌 黎燕珊 乐嘉珈
黎明 李嘉欣 朱茵 王菲 洪欣 吴岱融 钱嘉乐 杨得时 魏骏杰 李丽丽 刘秀萍 胡樱汶 何英伟 关海山 黎汉持 胡越山 河国荣 田青 曾令茵 吴列华 陆丽燕 廖丽丽 陈惠瑜 于枫 何璧坚 林家栋 黄文标 吴育枢 萧玉燕 罗礼贤 黄天铎 游飙 郭卓桦 谈佩珊 黎秀英 梁健平 何浩源 陈勉良 冯瑞珍 温双燕 虞天伟 黄成想 陈燕航 王伟梁 凌汉 邓汝超 刘兆铭
黄智贤 关礼杰 王君馨 麦明诗 黎振烨 黄子恒 魏焌皓 梁竞徽 王梓轩 车婉婉 陈华鑫 叶凯茵 庄思明 杨诗敏 李国麟 泰臣 张国强 鲁振顺 何芷姗 林淑敏 谭玉瑛 罗天宇 范文雅 李漫芬 林秀怡 杜大伟 尹诗沛 吴沚默 黄建东 陈志健 朱斐斐 潘冠霖 蔚雨芯 卫志豪 冯素波 谭永浩 叶蒨文 张智轩
黄浩然 苏玉华 陈凯琳 刘江 朱晨丽 龚嘉欣 阮兆祥 韦家雄 陈庭欣 郑子诚 谭凯琪 张达伦 沈卓盈 陈滢 谢东闵 吕珊 陈嘉辉 翟锋 姚莹莹 于洋 周骢 冯素波 杨证桦 乐瞳 王绮琴 苏恩磁 冼灏英 简淑儿 黄建东 姚亦澧 戴耀明 李启杰 李泳豪 陈建文 陈伟洪 赵乐贤 何伟业 叶凯茵 林淑敏 何启南 李君妍 尹诗沛 沈可欣 董敬文 徐玟晴 易智远 黄得生 丘梓谦 陈狄克 林敬刚 蔡国庆 余子明 莫伟文 李忠希 刘天龙 周宝霖 陈勉良
袁伟豪 唐诗咏 朱晨丽 胡鸿钧 黄祥兴 赖慰玲 林子善 张彦博 赵希洛 黄子雄 郭子豪 王歌慧 张国强 炜烈 郑敬基 范文雅 沈可欣 顾冠忠 祝文君 李日升 方绍聪 李启杰 邵卓尧 许家杰 关浩扬 卫志豪 郑家生 姚亦澧 莫家淦 尹诗沛 杨家宝 杨潮凯 崔锦棠 秦启维 李枫 林淑敏 朱斐斐 曹思诗 林希灵 潘梓锋 谢芷伦 黄恺怡 余应彤 李海生 陈勉良 彭纪谚 容羨媛 周丽欣 丘梓谦 李漫芬 刘温馨 陈婉衡 陈靖云 沈爱琳 莫伟文 徐玟晴 周梓盈 关伟伦 赵乐贤 缪家庆 招浩明 余子明 杨证桦 魏惠文 邓
李思捷 陈智燊 黄智雯 赵希洛 陈炜 古明华 孙慧雪 布伟杰 张名雅 陈家良 沈可欣 徐玟晴 苏丽明 周梓盈 刘嘉琪 鲁振顺 林景程 潘志文 苏恩磁 谭坤伦 林秀怡 利颖怡 李成昌 潘芳芳 潘冠霖 罗梓龙 陈偲颖 陈柏熹 张明伟 陈庭欣 王致迪 杨证桦 黄颖君 钱悦 田宇轩 郑耀轩 吴绮珊 张雪莹 林淑敏 方绍聪 张彦博 李晋强 张本立 周嘉洛 招浩明 吴伟豪 朱乐洺 吴嘉仪 李漫芬 赵乐贤 李日升 罗利期 罗莽 容天佑 陈珈颖 曾慧云 邵卓尧 炜烈 张汉斌 陈伟琪 麦皓儿 周丽欣 郭田葰 曾健明 曹思诗
黎耀祥 吴文忻 张豪龙
林家栋 刘以达 蔡雪敏 黎耀祥 陈颖妍 叶竞生 欧绮霞 钟洁怡
张达明 欧倩怡 黄一山 苑琼丹 黎耀祥 王茜
彭丹 樊亦敏 张慧仪 黎耀祥 姜皓文
张家辉 梁咏琪 卢巧音 陈敏之 李子雄
森美 郑子诚 刘以达 陈敏之 彭敬慈 尹子维 阮小仪
张智霖 佘诗曼 郑中基 苏永康 蔡一智 陈敏之 姚乐怡 郑祖 林尚义 刘以达 卢淑仪
陈展鹏 陈炜 陈敏之 李国麟 江嘉敏 谢东闵 袁文杰 车婉婉 黄柏文 罗浩铭 李成昌 秦启维 陈国峰 王致迪 章景恒 刘嘉琪 罗毓仪 区明妙 方绍聪 郑启泰 魏惠文 炜烈 唐嘉麟 施焯日 杨凯博
岑珈其 欧镇灏 叶振弘 許寶恆 楊安妮 何洛瑶
欧阳震华 滕丽名 罗兰 吕慧仪 张颕康 张彦博 刘江 卢宛茵
周奕玮 王敏奕
冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
杜穎珊 黃紫恩 徐文浩 陳欣茵 黃婧靈 林正峰 曾展望 劉頌鵬
杜如风
三姐 江美仪
马国明 吴卓羲 黄宗泽
曾贊學 陈俞希 黃奕晨
未知
林韋辰 林伊麗 黃庭鋒 譚永浩
张景岚
演员：岑珈其 欧镇灏 叶振弘 許寶恆 楊安妮 何洛瑶
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演员：欧阳震华 滕丽名 罗兰 吕慧仪 张颕康 张彦博 刘江 卢宛茵
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演员：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
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