主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
李芯逸 黄宥明
马德钟 唐一菲 湛雅书 瞿澳晖 李强 严屹宽 陈浩民 郭金 黄宥明 王琦 丁军
唐禹哲 黄宥明 周艺轩 吴俊余 曹曦月 蒋羽熙 马可 徐冬冬
刘恺威 杨蓉 黄宥明 吴映洁 关智斌 袁冰妍 徐正溪
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤彬 杨旻咏 谢瑶 黄悦然 吕钊 刘昊源 王锐 余昊洋 李子峰 许鹏 黄麒麟儿
胡子程 王倾 张冉怡 谢诗煜 管博文 余昊洋
李逸男 庄达菲 何泽远 王锐 郑妙 刘威龙 余昊洋 牟凤彬
蓉卓 牛子藩 杨廷东 边程 阿丽亚 朱研 姚卓君 李东霖 牛飘 王海地 沈瑶 余昊洋 马晓峰 孙宁 冯千 纵昕芸
子望 余斯昌 王子清
温超 阎子滔 侯昕炜 王子清 子望 雷磊 令卓 李思贤 骆月瑶
宣言 子望 隋雨蒙 周浩东
王宇泽 秦鸣悦 贾子宸 曹蕴 闫锐 周历杰 段同舟 梁琛
郭晓婷 周历杰 杨馥羽 袁铭泽 熊逸凡 赵崇越 田淼 刘蔚森 安峻岐 薛敬之 梅凌甄 郑锋 王学习 应振南 圣微
陈星旭 李兰迪 陈牧驰 何宣林 周历杰 秦天宇 丹增晋美 戴蕥琪 白妤霏 王丽娜 曹博 蒋潇林 陈思澈 夏铭浩 胡然 苑冉
张思帆 叶筱玮 崔宝月 郭威 是之 张新成 肖丰震 赵思 朱昱衡 朱俞衡 柏程俊 宋奕星 赵艺涵 姚宇 初叁 邵帅 叶思伟 何静芳 王嘉
赵毅 柴碧云 胡亚捷 肖轶 刘金山 方青卓 陈浩民 杜奕衡 黎源 杨凯程 白海涛 林傲霏 郭芮溪 范雨彤 狄琬雯 尹键
侯京健 许敏 王韦智 马晓伟 吴佟 傅云昭 张再新
刘涛 保剑锋 谢祖武 乔大韦 徐立 王泫伊 娄淇 洪小铃 谢紫彬 朱亚英 柴蔚
唐于鸿 高晟晖 孙俪 谢君豪 曹克难 何赛飞 王诗槐 吴乙彤 艾伟 王志华 丁洋 邹俊百
周依然 郝富申 王安宇 李昳晨 田宜峰 孙天宇 李明源 倪珂欣 鞠可儿 楚禾 翟艺舒 吴双 张格 曾可妮 周鑫
黄磊 马苏 汤唯
宋伊人 丁泽仁 朱容君 孙祖君 张悦楠 陈泽 王俊哲 李心博 褚翰
宋玥 段龚洲 刘欣怡 余七晨
陈好 胡可 罗海琼 邵峰 于和伟 何赛飞 袁苑 王策 霍青 于滨 徐梵溪 王彩平 田玲 李依晓 张新华 曹毅
赖美云 吴俊余 文竹 扈帷 覃沁璇 区天瑞 聂玫 白宸溪 蒋申 郑拓疆 桑娜
蒋勤勤 赵奎娥 郑昊 唐以诺
鞠婧祎 郑业成 米热 孙艺宁 沈瑶 郑繁星 朱泳腾 王汀
演员：赵毅 柴碧云 胡亚捷 肖轶 刘金山 方青卓 陈浩民 杜奕衡 黎源 杨凯程 白海涛 林傲霏 郭芮溪 范雨彤 狄琬雯 尹键
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演员：侯京健 许敏 王韦智 马晓伟 吴佟 傅云昭 张再新
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演员：刘涛 保剑锋 谢祖武 乔大韦 徐立 王泫伊 娄淇 洪小铃 谢紫彬 朱亚英 柴蔚
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