艾利克斯（马提亚斯·施维赫夫 Matthias Schweighöfer 饰）个软弱而又怯懦，女友卡罗琳（马维·霍比格 Mavie Hörbiger 饰）在怒斥其根本就不是一个真正的男人之后选择了离他而去，艾利克斯亦只能暗自伤心。事后，艾利克斯痛定思痛，决定重新学习，如何成为一名真正的男子汉。 砍树、喝酒、在酒吧泡妞，当艾利克斯逼迫自己去做这些自己根本就不喜欢做的事时，等待他的结果只有失败。某日，艾利克斯遇见了名为内尔（西贝尔·凯基莉 Sibel Kekilli 饰）的年轻女子，内尔的温柔和善良深深吸引着艾利克斯，他觉得自己重新坠入了爱河。然而，就在这个紧要关头，艾利克斯软弱的性格再度发作，面对所爱之人，他能够鼓起勇气，去做那个真正的男子汉吗？
演员：安迪·萨姆伯格 基特·哈灵顿 弗莱德·阿米森 大卫·科波菲尔 克里斯·艾微特 威尔·福特 菲利普·哈马尔 吉姆·兰普利 霍伊·曼德尔 约翰·麦肯罗 索莱达·奥布莱恩 朱恩·斯奎布 塞蕾娜·威廉姆斯 克里斯·罗马诺 莱莎·罗伯茨 亨利克·罗特格森 路德维格·曼努基连 莉娜·邓纳姆 凯伦·吉兰 乔恩·哈姆 麦克·辛 玛丽·斯汀伯根
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演员：Larissa Manoela Thati Lopes Bruno Montaleone David Sherod Kathy-Ann Hart Valeria Silva Ray Faiola
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演员：尼克·乔纳斯 乔·乔纳斯 凯文·乔纳斯 杰西·泰勒·弗格森 汪可盈 Amanda Cleghorn 拉弗恩·考克斯 Nck Name Karen Burthwright Bianca Melchior Leo Pady Nathan Scott Ariel Alud-ud Brian MacDougall Raymond Johnson-Brown Courtney Napper Tom Blumberg Fizz Oladiran 戴米·奥利佛 安德·雷特尔 克里斯蒂·伍兹 演员
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